מאמן אישי להרזיה ודיאטה
מאמן אישי להרזיה ולשינוי הרגלי חשיבה בדיאטה מאמן אישי יאפשר לך לקחת את השליטה לידיים שלך – לקבל את היכולת לנהל בעצמך את הרגלי האכילה שלך, לבחור אוכל שטעים ובריא לך, לבחור דיאטות מומלצות ולשלב פעילות גופנית שמתאימה לך ולדיאטה שלך. המאמן עוזר להתמודד בהצלחה ובאופן עצמאי עם המחשבות על המשקל ועל האוכל. להחליף את… Read More »